Kokos Limetten Schoko Riegel
Hervorgehoben unter: Süßes & Gebäck
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus Kokosnuss, Limette und Schokolade in diesen unwiderstehlichen Riegeln.
Diese Kokos Limetten Schoko Riegel sind nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein Blickfang auf jedem Tisch. Perfekt für Partys oder als süßer Snack für zwischendurch!
Warum Sie diese Riegel lieben werden
- Frischer Kokosgeschmack kombiniert mit spritziger Limette
- Cremige Schokolade, die auf der Zunge schmilzt
- Ideal für Feiern oder als süße Versuchung
Die perfekte Kombination
Die Kombination aus Kokosnuss, Limette und Schokolade sorgt für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Die frischen Aromen der Limette harmonieren perfekt mit der Süße der Kokosraspeln und der herben Zartbitterschokolade. Diese Riegel sind nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch ein visuelles Highlight auf jedem Tisch.
Die Verwendung von hochwertigen Zutaten wie echtem Honig oder Ahornsirup und reinem Kokosöl hebt die Qualität der Riegel und macht sie zu einer gesunden Nascherei. Zudem sind sie einfach zuzubereiten und benötigen keine komplizierten Kochtechniken, wodurch sie sich ideal für jeden Koch- oder Backanfänger eignen.
Gesunde Nascherei für jeden Anlass
Egal, ob für eine Feier, ein Picknick oder einfach als süße Belohnung nach einem langen Tag – diese Kokos Limetten Schoko Riegel sind die perfekte Wahl. Sie können leicht in Portionen geschnitten und mitgenommen werden, was sie zu einem praktischen Snack für unterwegs macht.
Die Riegel sind auch eine hervorragende Option für Kindergeburtstage oder als gesunde Leckerei in der Schule. Sie bieten eine großartige Möglichkeit, Kindern die Vorteile von Kokosnuss und Limette näherzubringen und sie von herkömmlichen Süßigkeiten abzubringen.
Anpassungsmöglichkeiten
Eine der besten Eigenschaften dieses Rezepts ist seine Vielseitigkeit. Sie können die Zutaten nach Ihrem Geschmack anpassen, indem Sie beispielsweise verschiedene Nüsse oder getrocknete Früchte hinzufügen. Mandeln oder Cashewkerne würden einen zusätzlichen Crunch bieten, während getrocknete Mangos oder Ananas einen fruchtigen Akzent setzen können.
Für eine vegane Variante können Sie einfach den Honig durch Agavendicksaft ersetzen. So bleibt der Genuss erhalten, und das Rezept bleibt pflanzlich. Diese Anpassungsmöglichkeiten machen die Riegel zu einer flexiblen und schmackhaften Option für jeden Ernährungsstil.
Zutaten
Für diese köstlichen Riegel benötigen Sie folgende Zutaten:
Zutaten
- 200g Haferflocken
- 100g Kokosraspeln
- 150g Honig oder Ahornsirup
- 50g Kokosöl
- Saft und Schale von 2 Limetten
- 100g Zartbitterschokolade
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen einfachen Schritten, um Ihre Kokos Limetten Schoko Riegel zuzubereiten:
Vorbereitung der Mischung
In einer großen Schüssel die Haferflocken, Kokosraspeln, Honig, Kokosöl, Limettensaft und -schale gut vermengen.
Formen der Riegel
Die Mischung gleichmäßig in eine mit Backpapier ausgelegte Form drücken und glatt streichen.
Backen
Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius für 15 Minuten backen, bis die Riegel leicht goldbraun sind.
Schokolade schmelzen
Die Zartbitterschokolade im Wasserbad schmelzen und über die Riegel gießen, dann vollständig abkühlen lassen.
Schneiden und Servieren
Nach dem Abkühlen die Riegel in Stücke schneiden und servieren.
Genießen Sie Ihre selbstgemachten Kokos Limetten Schoko Riegel!
Aufbewahrungstipps
Um die Frische der Kokos Limetten Schoko Riegel zu bewahren, sollten sie in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. So bleiben sie bis zu einer Woche lang frisch und genießbar. Im Kühlschrank halten sie sich sogar noch länger und sind ideal, um sie jederzeit griffbereit zu haben.
Falls Sie die Riegel länger aufbewahren möchten, können sie auch eingefroren werden. Schneiden Sie sie in Einzelportionen und wickeln Sie jede Portion in Frischhaltefolie. So haben Sie immer eine leckere und gesunde Nascherei zur Hand, wenn der kleine Hunger kommt.
Gesundheitliche Vorteile
Die verwendeten Zutaten in diesen Riegeln bieten nicht nur einen köstlichen Geschmack, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Kokosnuss ist reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten, die Energie liefern und das Sättigungsgefühl erhöhen können. Die Limette bringt nicht nur Frische, sondern auch Vitamin C, das das Immunsystem stärkt.
Zudem ist Zartbitterschokolade bekannt für ihre antioxidativen Eigenschaften. In Maßen genossen, kann sie sogar die Stimmung heben und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Diese Riegel sind also nicht nur ein Genuss, sondern auch eine gesunde Wahl für alle Naschkatzen.
Fragen zu Rezepten
→ Kann ich die Riegel vegan machen?
Ja, verwenden Sie einfach Ahornsirup anstelle von Honig und stellen Sie sicher, dass die Schokolade vegan ist.
→ Wie lange sind die Riegel haltbar?
In einem luftdichten Behälter halten sie sich bis zu einer Woche.
→ Kann ich die Schokolade weglassen?
Ja, die Riegel schmecken auch ohne Schokolade hervorragend!
→ Kann ich die Zutaten variieren?
Natürlich! Sie können Nüsse oder andere Trockenfrüchte hinzufügen, um die Riegel nach Ihrem Geschmack zu verändern.
Kokos Limetten Schoko Riegel
Entdecken Sie die köstliche Kombination aus Kokosnuss, Limette und Schokolade in diesen unwiderstehlichen Riegeln.
Erstellt von: Lena
Rezeptart: Süßes & Gebäck
Schwierigkeitsgrad: Einfach
Endmenge: 12 Riegel
Was Sie brauchen
Zutaten
- 200g Haferflocken
- 100g Kokosraspeln
- 150g Honig oder Ahornsirup
- 50g Kokosöl
- Saft und Schale von 2 Limetten
- 100g Zartbitterschokolade
Anweisungen
In einer großen Schüssel die Haferflocken, Kokosraspeln, Honig, Kokosöl, Limettensaft und -schale gut vermengen.
Die Mischung gleichmäßig in eine mit Backpapier ausgelegte Form drücken und glatt streichen.
Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius für 15 Minuten backen, bis die Riegel leicht goldbraun sind.
Die Zartbitterschokolade im Wasserbad schmelzen und über die Riegel gießen, dann vollständig abkühlen lassen.
Nach dem Abkühlen die Riegel in Stücke schneiden und servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Calories: 250 kcal
- Total Fat: 14g
- Saturated Fat: 10g
- Cholesterol: 0mg
- Sodium: 5mg
- Total Carbohydrates: 32g
- Dietary Fiber: 4g
- Sugars: 12g
- Protein: 3g